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　　5月12日，職工們在老師的引導下進行自我認識、自我鼓勵。當日，銀川市興慶區(qū)富寧街工會舉辦“心賦能 曼陀羅彩繪”職工心理減壓講座，轄區(qū)14家企業(yè)共40名職工參加。授課老師主要通過與職工面對面交流、手工DIY方式，跟職工一起分享了如何探索、療愈、釋放未知的自己，幫助職工從不同角度認識看待壓力，促進職工身心和諧發(fā)展。寧夏日報記者　王鼎　攝

　　通過曼陀羅彩繪，可以靜心，釋放不良情緒。寧夏日報記者　王鼎　攝