兩會現(xiàn)場速遞｜兩會代表委員熱議：體重管理背后的“國之大者”
2026-03-12 10:54:17
來源：新華網(wǎng)
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2026年全國兩會期間，體重管理再度成為熱點話題。從2024年16個部門聯(lián)合發(fā)起“體重管理年”，到2025年全國兩會“國家喊咱減肥了”引發(fā)熱議，這項專項行動已經(jīng)步入第三個年頭。
體重管理成效如何？有何難點堵點？為何要從國家層面布局？代表委員分享了他們的觀察與思考。
2025年3月18日，學員在浙江省湖州市長興縣一家“減重營”上運動燃脂課?！皽p重營”負責人表示，學員大都是重度肥胖者，想通過集中脫產式訓練，實現(xiàn)體重“突圍”。新華社發(fā)（伊凡 攝）
體重管理，成效幾何
“大家的身體指標在變好，觀念也在轉變?！比珖舜蟠?、南昌師范學院體育學院副院長程麗芬用兩個“變”字概括了她的觀察。
去年1月，江西省南昌市11個部門聯(lián)合出臺《南昌市“體重管理年”活動方案》。當?shù)亟M織“千人減重計劃”和“科學減重180天挑戰(zhàn)賽”，通過線上健康管理系統(tǒng)、社群打卡、直播答疑及線下中醫(yī)減重課程等形式提供指導。最終，參與活動的1500多名市民平均減重8%。程麗芬說：“這不僅是數(shù)字的變化，更是健康風險的降低?！?/p>
“以前大家覺得‘胖點沒關系’，現(xiàn)在開始主動關注體重了?！背帖惙医榻B，江西省宜春市去年增加基本公共衛(wèi)生補助資金投入，支持18家醫(yī)院設立規(guī)范化醫(yī)學減重門診，接診患者1200余例，同步開展健康講座120場，覆蓋超過1.6萬人次?！斑@說明老百姓開始把體重當回事了，愿意主動去咨詢、去干預了?！?/p>
全國人大代表、海南省白沙黎族自治縣醫(yī)療集團牙叉社區(qū)衛(wèi)生服務中心副院長韋小麗說，當?shù)貙Α耙焕弦恍 钡捏w重管理變得更加精細、嚴格?！稗r村孩子前幾年過胖的比較多，這兩年好很多了。”
“我們現(xiàn)在會對0-6歲學齡前兒童實行每月體重監(jiān)測?！表f小麗說，當?shù)剡€與養(yǎng)老院合作設置了醫(yī)療服務點，對老人直接上門服務，制定個性化體重管理方案。
據(jù)統(tǒng)計，全國5500多所醫(yī)療衛(wèi)生機構開設了健康體重管理門診。一年來，不少城市延長了健康步道；一些食堂對食物熱量進行了標注；國家衛(wèi)生健康委還引導幾大旅游平臺對增加了體重秤配置的賓館房間進行標注，便于游客出行時選擇。
這是安徽省兒童醫(yī)院0-18歲體重管理聯(lián)合門診（4月3日攝）。 新華社發(fā)（安徽省兒童醫(yī)院供圖）
體重管理，不等于“減肥”
“把體重管理等同于減肥，就像把教育等同于考試分數(shù)，是典型的觀念偏差?！背帖惙艺f，雖然進展顯著，但體重管理仍存在不少難點和堵點。
最典型的是認知誤區(qū)。韋小麗說，相比老年人，部分年輕人更容易有體重焦慮和誤區(qū)，“體重管理不光是一個數(shù)字的管理，而是對整個體質的管理”。
程麗芬呼吁，體重管理必須建立“健康標準”而非“審美標準”。健康標準一是要符合醫(yī)學指標，即男性腰圍小于90厘米、女性小于85厘米等；二是身體機能指標，其中包括心肺功能、肌肉力量、柔韌性等。
在科普方面，依然存在“院內治療”與“院外管理”的脫節(jié)。不少代表委員表示，患者在體重管理門診拿到方案后，回到家中缺乏持續(xù)的專業(yè)指導和同伴支持，容易半途而廢。如何把專業(yè)指導“送出院墻”，如何確保體重管理不是“一陣風”，也是亟需破解的課題。
在不同人群中，青少年和年輕上班族的體重問題更為突出、緊迫。
數(shù)據(jù)顯示，江西省6-17歲孩子中超重和肥胖患病率接近19%，6歲以下孩子中也有9%左右。為此，當?shù)孛鞔_“校園及周邊500米內避免售賣高鹽、高糖及高脂食品”。
在韋小麗看來，年輕上班族“運動少，愛看手機，對著電腦久坐不動”，是各類群體中最難干預的。全國人大代表、心血管內科專家汪道文也表示，不健康的生活方式，在年輕人中非常普遍。
在海南省白沙黎族自治縣七坊鎮(zhèn)社區(qū)醫(yī)院，韋小麗（右）在為病人看診（圖片攝于2023年2月13日）。新華社記者 楊冠宇 攝
體重管理，體育能做什么
“十四億多人的健康，是國家發(fā)展的根基?！背帖惙艺f。
國家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示，我國18歲及以上居民超重及肥胖率已超50%。若不加以干預，未來高血壓、糖尿病等慢性病負擔將難以承受。
重視體重管理，是健康中國戰(zhàn)略的應有之義。在這場全民行動中，體育扮演著不可替代的角色。
全國政協(xié)委員、國家體育總局運動醫(yī)學研究所前所長謝敏豪說：“許多研究表明，體育在解決肥胖等問題上，有著積極的作用。”
全國政協(xié)委員、揚州大學副校長龔衛(wèi)娟建議居民每周至少完成150分鐘中等強度活動，“讓運動成為日常，提升代謝與體能”。
針對不同群體，體育的介入方式各有側重。
2025年3月21日，在中國農業(yè)大學東校區(qū)，減脂課教師張暉（左一）指導學生慢跑。新華社記者 陳鐘昊 攝
談及老年人群體，全國政協(xié)委員、北京小湯山醫(yī)院綜合內科副主任王一書認為，應堅持不跑不跳、少負重、多力量原則，開展靠墻靜蹲、坐姿抬腿、太極等溫和運動，“實現(xiàn)強骨減重兩不誤”。
針對兒童青少年群體的“小胖墩”“小豆芽”，程麗芬表示，體育絕對不是“副科”，而是塑造健康身體和健全人格的“基石”，“要讓胖的孩子‘動起來’消耗熱量，讓瘦的孩子‘練起來’增強肌肉”。
龔衛(wèi)娟表示，在體重管理過程中，要摒棄單純節(jié)食和服用減肥藥等危害健康的減重方式，堅持規(guī)律運動，激活身體活力。
“一個能輕松跑完兩公里、能扛起一袋米上樓的女性，她就是健康的。我們要倡導‘有力氣的美’而不是‘骨感的美’。少渲染‘漫畫腿’‘A4腰’，多宣傳充滿活力、體態(tài)健康的普通人?！背帖惙艺f。（記者許仕豪、季嘉東、黃浩然）
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